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青檸汁可通過局部鎮(zhèn)痛、抗菌消炎等作用緩解輕度牙疼，但僅適用于暫時性癥狀且不能替代醫(yī)療干預(yù)。

青檸汁中的檸檬酸和維生素C具有輕微鎮(zhèn)痛效果，可暫時抑制牙神經(jīng)敏感。將新鮮青檸榨汁后用棉簽蘸取，輕輕涂抹于疼痛牙齒周圍牙齦，每次停留1-2分鐘后清水漱口。其酸性成分能改變口腔pH環(huán)境，對早期齲齒或牙齦炎引起的酸敏感有緩解作用。使用頻率建議控制在每日2-3次，避免酸性物質(zhì)長期接觸牙釉質(zhì)。對于進食冷熱刺激引發(fā)的短暫牙疼，含服5毫升稀釋青檸汁能降低神經(jīng)末梢興奮性。

青檸汁的天然抗菌成分對口腔常見致病菌如變異鏈球菌有抑制作用。當牙疼伴隨牙齦紅腫時，可將青檸汁與溫水按1:5比例混合后含漱，每日不超過4次。其中檸檬烯等活性物質(zhì)能減輕軟組織炎癥反應(yīng)，對智齒冠周炎初期腫脹有一定改善效果。但需注意酸性環(huán)境可能加重牙本質(zhì)暴露者的酸痛感，使用后30分鐘內(nèi)避免刷牙。若疼痛持續(xù)超過24小時或出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛，提示可能存在牙髓感染，此時青檸汁無效且可能延誤治療。

使用青檸汁緩解牙疼期間應(yīng)避免同時攝入碳酸飲料等酸性食物，防止加重牙釉質(zhì)腐蝕。孕婦及胃酸過多者慎用此法，兒童需在家長監(jiān)督下稀釋后少量使用。牙疼反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱、面部腫脹時，應(yīng)及時就診排查齲齒、根尖周炎等器質(zhì)性病變，口腔科醫(yī)生可能根據(jù)情況采用根管治療、牙周刮治等專業(yè)處置。日常維護需堅持巴氏刷牙法，并定期進行口腔檢查預(yù)防牙源性疾病。