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酸棗仁湯適合部分失眠人群飲用,主要適用于心脾兩虛型、肝郁化火型、陰虛火旺型、氣血不足型失眠。
長期思慮過度或久病體虛可能導(dǎo)致心脾兩虛,表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒。酸棗仁湯中酸棗仁配伍茯苓可健脾安神,可遵醫(yī)囑配合歸脾丸使用。
情志不暢引發(fā)的肝氣郁結(jié)化火,常見煩躁失眠、口苦咽干。湯中川芎能疏肝解郁,建議搭配丹梔逍遙散,但火熱熾盛者需慎用。
腎陰虧虛導(dǎo)致虛火擾神,出現(xiàn)心悸盜汗、五心煩熱。知母在方中有滋陰降火之效,嚴重陰虛者可配合天王補心丹。
產(chǎn)后或術(shù)后氣血耗傷引發(fā)的失眠多伴面色蒼白、乏力。方中甘草調(diào)和諸藥,氣血兩虛明顯時建議聯(lián)合八珍湯調(diào)理。
飲用前需經(jīng)中醫(yī)辨證,急性失眠伴器質(zhì)性疾病者應(yīng)及時就醫(yī),服用期間忌濃茶咖啡,保持規(guī)律作息有助于增強療效。