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權(quán)威問答

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苦瓜有降血壓降血糖的作用嗎？
病情描述:
我奶奶血壓，血脂高，平是不愛吃苦瓜，吃苦瓜對她的病情會有幫助嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

    苦瓜具有一定的輔助降血壓和降血糖作用，其活性成分包括苦瓜多糖、苦瓜皂苷、多肽P等，可通過促進胰島素分泌、抑制糖異生等機制調(diào)節(jié)血糖，通過擴張血管改善血壓。

    1、降糖機制

    苦瓜中的苦瓜皂苷能激活AMPK信號通路，增強骨骼肌對葡萄糖的攝??；多肽P可模擬胰島素功能，促進β細胞分泌胰島素。臨床常用藥物如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖可協(xié)同使用。

    2、降壓機制

    苦瓜多糖通過抑制血管緊張素轉(zhuǎn)換酶活性減少血管收縮，類黃酮成分可促進一氧化氮釋放擴張血管。降壓藥物如纈沙坦、氨氯地平、氫氯噻嗪可聯(lián)合應用。

    3、食用建議

    每日食用100-200克新鮮苦瓜為宜，可涼拌或清炒。合并胃腸疾病者應避免空腹食用，妊娠期使用需謹慎。

    4、注意事項

    苦瓜不能替代降壓降糖藥物，糖尿病患者監(jiān)測血糖波動，低血壓患者需防范體位性低血壓，服用華法林者應注意可能存在的相互作用。

    建議將苦瓜作為膳食補充納入平衡飲食，配合規(guī)律運動，定期監(jiān)測血壓及血糖指標，用藥調(diào)整需在醫(yī)生指導下進行。

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