首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
過量飲酒可能引發(fā)脂肪肝、胃炎、胰腺炎、酒精性心肌病等疾病,長期酗酒還會增加肝癌和腦卒中的風(fēng)險。
酒精直接刺激胃腸黏膜導(dǎo)致胃炎,抑制肝臟代謝功能引發(fā)脂肪肝,嚴(yán)重時可發(fā)展為肝硬化。治療需戒酒并使用硫糖鋁、奧美拉唑等胃黏膜保護(hù)劑。
長期飲酒會損傷心肌細(xì)胞,導(dǎo)致酒精性心肌病,表現(xiàn)為心律失常和心力衰竭。治療需限制鈉鹽攝入,使用美托洛爾、螺內(nèi)酯等藥物。
酒精抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,長期酗酒可引發(fā)周圍神經(jīng)病變和認(rèn)知障礙。維生素B族和甲鈷胺可幫助神經(jīng)修復(fù)。
酒精干擾糖代謝誘發(fā)低血糖,抑制蛋白質(zhì)合成導(dǎo)致營養(yǎng)不良。需補(bǔ)充復(fù)合維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白。
建議控制每日酒精攝入量,男性不超過25克,女性不超過15克,飲酒時搭配高蛋白食物減輕傷害,定期進(jìn)行肝功能檢查。