首頁 > 健康問答 > 營養(yǎng)科學(xué) > 飲食健康 > 飲食健康
吃油膩食物易引發(fā)消化不良、高脂血癥、膽囊炎、急性胰腺炎等健康問題。
油膩食物延緩胃排空,可能誘發(fā)腹脹、噯氣等癥狀。建議減少單次進(jìn)食量,選擇山楂、陳皮等助消化食物。
長期攝入過量脂肪會導(dǎo)致甘油三酯升高,與動脈粥樣硬化相關(guān)。需控制動物內(nèi)臟攝入,必要時使用阿托伐他汀等降脂藥。
高脂飲食刺激膽囊收縮,可能誘發(fā)右上腹絞痛。急性發(fā)作期需禁食,可選用熊去氧膽酸等利膽藥物。
暴飲暴食可激活胰酶自體消化,表現(xiàn)為劇烈上腹痛。需禁食胃腸減壓,嚴(yán)重時使用生長抑素制劑。
日常建議采用蒸煮等低油烹飪方式,定期監(jiān)測血脂指標(biāo),出現(xiàn)持續(xù)腹痛應(yīng)及時就醫(yī)。