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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
節(jié)食減肥的人為什么要吃芝麻？
病情描述:
最近在靠節(jié)食減肥，老公讓我吃些芝麻，那節(jié)食減肥的人為什么要吃芝麻呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    利用節(jié)食來(lái)減肥的人，由于其營(yíng)養(yǎng)的攝取量不夠，皮膚會(huì)變得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人體發(fā)胖的物質(zhì)蛋黃素、膽堿、肌糖，因此芝麻吃多了也不會(huì)發(fā)胖。吃些芝麻，能使皮膚看起來(lái)更為鮮亮。芝麻中的維生素E，在護(hù)膚美膚中的作用。
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