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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
黑瓜子有什么營養(yǎng)價值？
病情描述:
閑著沒事我就比較喜歡吃一些瓜子，前段期間我發(fā)現(xiàn)市場上出現(xiàn)了黑瓜，黑瓜子有什么營養(yǎng)價值？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    黑瓜子是屬于一種高蛋白的休閑食品，這種食品中含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素和礦物質(zhì)鉀、鎂、硒等元素，在日常適當(dāng)?shù)某砸恍┖诠献?，可以幫助身體修復(fù)組織，調(diào)節(jié)生理功能。
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