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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
芋頭有哪些營養(yǎng)價(jià)值?
病情描述:
我經(jīng)??匆恍B(yǎng)生知識(shí),聽說芋頭吃了對身體好,它有哪些營養(yǎng)價(jià)值?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    多吃魚頭可以預(yù)防腫瘤,而且還可以清熱解毒。除了富含鉀、維生素C等多種營養(yǎng)素外,芋頭還含有一種天然的多糖類植物膠體,能增進(jìn)食欲,幫助消化,有止瀉的作用,同時(shí)又有膳食纖維的功能,能潤腸通便,防止便秘。中醫(yī)認(rèn)為,芋頭有益胃生津、補(bǔ)中益氣等作用,很適合用來補(bǔ)虛。
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