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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
在霧霾天氣多吃哪些食物好？
病情描述:
由于我生活的環(huán)境經(jīng)常有霧霾，所以長(zhǎng)期咳嗽，那么在這種環(huán)境下生活要多吃哪些食物？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    在霧霾天，很容易出現(xiàn)肺部發(fā)炎的癥狀，所以要多吃一些清肺的食物。霧天的飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還能起到潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎的作用。
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