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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天的主食應該怎么安排呢？
病情描述:
主食總是不知道該吃什么，每天的主食應該怎么安排呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    主食一定要做到干系搭配。干稀搭配是指主食花樣多，有米飯、饅頭、大餅、蒸包、水餃、元宵、年糕等；粥、湯、甜飲等也要品種變換，品味多樣。
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