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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么可以補血
病情描述:
最近臉色蒼白發(fā)黃、頭暈?zāi)垦?、體虛無力，貧血了，吃什么可以補血呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    17種食品界的“補血神器”：
    1、龍眼肉。
    2、黑芝麻。
    3、胡蘿卜。
    4、南瓜。
    5、葡萄。
    6、甘蔗。
    7、紅棗。
    8、黑豆。
    9、紅糖。
    10、黑木耳。
    11、烏雞。
    12、豬肝。
    13、牛肉。
    14、豬肉。
    15、豬腎。
    16、大豆。
    17、藕。
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