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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
用腦過度要怎么辦？
病情描述:
我聽說腦子使用過度是非常危險的，再是我的工作有不允許不用腦子，應該怎么辦?。?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱陵群 主任醫(yī)師 北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
    一定要盡量避免用腦過度，因為確實會有一些的危害，不如說夜晚用腦過度，會使人的機體節(jié)律紊亂，導致腦細胞衰減。但是生長激素既可促進青少年的生長發(fā)育，也能使中老年人延緩衰老。所以一定要堅持運動。
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