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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
核桃與碧根果哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高？
病情描述:
我想給兒子吃些堅(jiān)果補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，不知道吃哪些，尤其核桃與碧根果哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    核桃與碧根果同為堅(jiān)果，就像饅頭、米飯同為主食一樣，它們營(yíng)養(yǎng)各有優(yōu)勢(shì)，從食物多樣化的角度來說，比較誰更有營(yíng)養(yǎng)意義不大。
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