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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
卵磷脂有哪些食物來源？
病情描述:
食物中含有的磷脂主要是卵磷脂和腦磷脂，那么，卵磷脂有哪些食物來源有哪些呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    卵磷脂有蛋黃、瘦肉、動物肝、腦、腎，大豆、花生等硬果中含量也很豐富，尤其大豆卵磷脂降血脂的作用更優(yōu)于動物食物中的卵磷脂。
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