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魚肉也不能多吃嗎？

病情描述:

我很喜歡吃魚，但是聽說魚也不能多吃，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

魚雖然對身體好也不能多吃。所有入口的食物都需要適量，不多不少適度最好！比如魚肉營養(yǎng)比較高，但吃的太多了也會蛋白質(zhì)過量，加重肝腎負擔(dān)，甚至有痛風(fēng)的危險。

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