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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
血糖高的人吃什么食物好？
病情描述:
這段時間我出汗量大，并且餓了之后就覺得自己的腿很軟，去醫(yī)院查出是因為得了糖尿病，得了這種病后平時吃什么食物最好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    而豆類、香芹和整玉米粒、紫菜等B族維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維豐富的食物都對抑制血糖有很好的作用。肌球蛋白豐富的蝦肉相對豬肉而言脂肪含量少、熱量低，是典型的高蛋白、低熱量肉類，其優(yōu)質(zhì)蛋白是糖尿病人必須的營養(yǎng)素來源。
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