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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
每天喝多少水對健康有利？
病情描述:
我的身體不怎么健康，臉上有很多色斑，聽說多喝水有利于身體健康，每天喝多少水對健康有利？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    想身體健康就應(yīng)當(dāng)多喝水，這樣能夠幫助血液循環(huán)，減少各種疾病的出現(xiàn)，在喝水上每天最好是喝八杯水，也就是1.5升左右，并且在喝水的時(shí)候應(yīng)當(dāng)少量多次飲水，這樣才能夠讓身體更健康。
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