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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
傾聽別人說話時要注意什么?
病情描述:
我平時不太注意傾聽別人說話,傾聽別人談話時需要注意什么?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    傾聽別人說話時,需要注意:傾聽并不是毫無意義的附和,一個優(yōu)秀的傾聽者可以獲取大量信息,可以贏得對方的喜歡,甚至還可以提高自己的談吐水平。
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