手腳冰涼就是身體虛導(dǎo)致的問(wèn)題了，如果經(jīng)常手心出汗，且為冷汗，有冰涼的感覺(jué)，而往往身體沒(méi)有過(guò)多的汗液，有些在在冬季時(shí)手心出汗癥狀會(huì)更明顯，多是體虛引起，是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時(shí)還有手腳冰涼，那更能肯定了。多吃些溫補(bǔ)性質(zhì)的
食物，如大棗、牛肉、羊肉、烏雞、雞蛋等等，平時(shí)要加強(qiáng)
鍛煉，好通過(guò)加速全身的血液循環(huán)，以及
新陳代謝來(lái)改善體質(zhì)，由內(nèi)而外的徹底調(diào)理。
