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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
非藥物治療是怎樣治療呢？
病情描述:
如果我的高血壓我采用非藥物治療是怎樣的治療呢？我想先不吃降壓藥。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    非藥物治療是比較緩慢的，它首先限制食鹽(< 6克/天)，減輕與控制體重，戒煙，低脂飲食，限制飲酒，然后要經(jīng)常性運(yùn)動(dòng)，調(diào)整生活規(guī)律，保證足夠睡眠，避免情緒波動(dòng)及過度勞累以及服用正確的保健品，但是這樣的降壓方式負(fù)面效果更小。
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