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綠豆粥對(duì)身體有哪些好處？
病情描述:
我挺喜歡喝綠豆小米粥的，和小米綠豆粥有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王婷 副主任醫(yī)師 綿陽市第三人民醫(yī)院
    你好，經(jīng)常喝有好處，首先，小米因富含維生素B1、B2等，還具有防止消化不良及口角生瘡的功能，其次，綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，常吃綠豆可以保護(hù)肝臟，減少蛋白分解，從而保護(hù)腎臟，所以喝綠豆粥有滋補(bǔ)五臟尤其是肝臟的作用。
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