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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
老年人如何保護心臟？
病情描述:
我上了歲數(shù)最近感覺心臟不太舒服，請問老年人如何保護心臟？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 金霞 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    老年人保護心臟需要保持心情愉悅，經(jīng)常去戶外呼吸新鮮空氣，避免情緒起伏太大，需要養(yǎng)成早睡早起習(xí)慣，避免情緒過于壓抑或者是精神上受到刺激，會引起血壓升高，造成心腦血管疾病。如果做了劇烈運動或者是長期生悶氣，會引發(fā)心臟疾病發(fā)作。
  • 張月美 主任醫(yī)師 濟寧市中醫(yī)院
    老年人平時應(yīng)該勞逸結(jié)合，不能感到勞累。而且，最好是做一些自己真正感興趣的事情，這也有助于精神愉悅、調(diào)心怡神，多吃清淡的。
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