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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
失敗之后無(wú)法調(diào)整心態(tài)怎么辦呢
病情描述:
之前創(chuàng)業(yè)失敗了，現(xiàn)在很頹喪，心態(tài)也無(wú)法調(diào)整到以前的狀態(tài)，失敗之后無(wú)法調(diào)整心態(tài)應(yīng)該怎么辦呢
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張秀春 主任醫(yī)師 沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    如果失敗后無(wú)法調(diào)整好心態(tài)的話，首先就要學(xué)會(huì)嘗試著把“必須”、“一定”換成“可能”、“也許”來(lái)說(shuō)，情況就會(huì)好一些，心態(tài)也能逐漸變平和。我們建議，做事要盡百分百的努力，也要做失敗的準(zhǔn)備，給自己留退路。
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