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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
可以天天喝牛奶嗎？
病情描述:
牛奶營(yíng)養(yǎng)成分很多，對(duì)人體有益處，那么可以天天喝嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    牛奶含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和豐富的礦物質(zhì)，也是人體鈣的最佳來(lái)源，對(duì)人體是很有益處的，但對(duì)于有些乳糖不耐受的人來(lái)說(shuō)可能會(huì)有腹脹的情況，只要不過(guò)量的食用天天喝是沒(méi)什么問(wèn)題的。
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