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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚飯為什么不適合吃紅薯？
病情描述:
我喜歡吃紅薯，在煮粥的時候會放一些，朋友告訴我晚上最好不要吃紅薯，這是為什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    紅薯是可以產(chǎn)生氣體的食物，吃了紅薯后會在消化過程中會產(chǎn)生較多氣體，等到睡覺前，消化未盡的氣體會產(chǎn)生腹脹感，妨礙正常睡眠。
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