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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
哪些食物不能進微波爐加熱呢？
病情描述:
有些食物不能微波爐加熱，會破壞營養(yǎng)素，具體有哪些食物呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    微波爐加熱雖然很方便，但是會破壞營養(yǎng)素，好多蔬菜尤其是綠葉菜如果用微波爐加熱，都有可能存在營養(yǎng)素流失過多的問題，像蘆筍，母乳，西蘭花，大蒜，干辣椒，還有冰凍水果，這些都不能進微波爐。
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