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高鹽飲食包括哪些措施？
病情描述:
高鹽飲食習(xí)慣不好，請(qǐng)問醫(yī)生高鹽飲食包括哪些措施？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張彥紅 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
    包括一下幾種情況，⑴限鹽：每人每餐放鹽不超過2克，其中包括通過各種途徑(醬油、咸菜、味精等調(diào)味品)攝入鹽的量。⑵減少使用高鹽食物，比如醬油、榨菜、咸菜、黃醬、腐乳等；⑶使用高鉀低鈉鹽代替普通食鹽。
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