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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
食物可以為我們提供什么？
病情描述:
我們每天為了一日三餐準(zhǔn)備很多食物，食物可以為我們提供什么？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    我們要知道食物可以供給我們維持身體活動(dòng)所需的能量，食物還能參與身體的一系列生理生化活動(dòng)，保持機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。食物可分成五類(lèi)，即谷薯類(lèi)、蔬菜水果類(lèi)、動(dòng)物性食物、大豆及其制品、能量性食物，所以我們每天都需要吃一些食物。
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