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權(quán)威問答

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紅心柚子比白心柚子有營(yíng)養(yǎng)？
病情描述:
是不是紅心柚子比白心柚子更有營(yíng)養(yǎng)？因?yàn)榧t心柚子要貴好多。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    不能用“一種自然食物比另外一種自然食物更有營(yíng)養(yǎng)”這種類比方法；而紅柚子之所以果肉呈現(xiàn)紅色，是因?yàn)樗幸欢ê康姆鸭t素和β胡蘿卜素，這兩種營(yíng)養(yǎng)素的自然顏色就是發(fā)紅，而這兩種營(yíng)養(yǎng)素在其他食物中也含有，如西紅柿、胡蘿卜、南瓜等，所以不能說(shuō)紅心柚子比白柚子就是有營(yíng)養(yǎng)，而白柚子當(dāng)中的其他營(yíng)養(yǎng)素如維生素C的含量可能比紅心柚子多呢，所以，“沒有最有營(yíng)養(yǎng)的食物，只有最有營(yíng)養(yǎng)的搭配?！?。
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