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餐前喝什么湯比較好？

病情描述:

我聽說在吃飯之前喝一點湯是很有好處的，餐前喝什么湯比較好呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院

餐前可以喝稍稍濃一點的湯。比如適合喝一些別太稀的菜湯或者蘑菇湯等，湯中的菜和蘑菇也要吃一些，小半碗即可，稍微開開胃，增加食欲，而且還不會讓你接下來吃太多。

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