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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蛋糕對身體有什么影響？
病情描述:
每天下班經(jīng)過蛋糕店，經(jīng)常是忍不住要吃一點，吃蛋糕對身體有什么影響？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    考慮到蛋糕富含飽和脂肪和糖，膳食纖維極少，容易升高血脂和血糖，食用膳食纖維可以消除它對健康的不利影響。所以，在吃完蛋糕后的下一餐或第二天，不妨多吃些蔬菜、水果、全谷雜糧和豆類，少吃油膩食物。
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