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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
喝葡萄汁有什么好處
病情描述:
我平時(shí)身體挺好的，飲食也健康得很，我媽看了一次健康飲食節(jié)目以后每天讓我喝葡萄汁，這喝葡萄汁有什么好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
    葡萄汁是絕佳的飲品，葡萄中含有豐富的葡萄糖、有機(jī)酸、氨基酸、維生素等營養(yǎng)元素，對大腦神經(jīng)有益。同時(shí)，神經(jīng)衰弱、貧血體弱者等患者食用葡萄汁尤為適宜。葡萄汁中的天然果糖和纖維有助于促進(jìn)消化，有助于維持腸道健康。需要注意的是，葡萄汁中也含有大量的糖分，因此建議適量飲用。
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