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哪些人不適合吃堅果？

病情描述:

我很喜歡吃堅果，但是朋友告訴我并不是所有的人都適合吃堅果。哪些人不適合吃堅果？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院

對于糖尿病以及脾胃不好的人，最好不要吃堅果，堅果進(jìn)入到體內(nèi)不容易被消化，里面有大量鈣物質(zhì)和鐵元素，能夠起到補(bǔ)充智力效果。對于兒童最好不要吃堅果，可能會造成消化不良，如果患者出現(xiàn)口腔潰瘍以及咽喉炎時，也不能吃堅果，平時需要選擇清淡易消化飲食。
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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

有三種人不適合吃堅果。1.腹瀉的人暫時不要吃堅果，否則會加重腹瀉癥狀。2.上火的人?？梢钥紤]吃生堅果，或吃煮熟的堅果。3.幼兒，最好將堅果切碎食用，避免發(fā)生危險。

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