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如何避免酒后難受的情況？

病情描述:

我老公每天應酬很多，難免會會喝多，想知道如何避免酒后難受的情況？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院

首先我們在喝酒前先吃一些食物來緩解酒精對胃的刺激，其次喝酒的時候放慢速度，同時多喝水促進排尿。再有就是酒后可以適當活動，比如蹦迪，唱歌等，多出些汗對緩解酒后不適也是有幫助的。

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