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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
木糖醇可以代替食糖使用嗎？
病情描述:
朋友說食用木糖醇可以防止發(fā)胖，我就想用木糖醇代替家里的食糖來做菜吃，可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    和普通的砂糖相比，熱量低是木糖醇的一大優(yōu)勢。它進入人體后，吸收得很慢，而且只有部分能被利用，甜度與蔗糖相似，熱量卻比其他碳水化合物少了40％。而且木糖醇不僅是甜味劑，它還有保護肝臟、抗肺部感染等有益作用，因此木糖醇被認為是食糖的最好代用品。
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