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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃大米對健康有什么好處？
病情描述:
我們南方人一日三餐都離不開大米，那么吃大米對健康有什么好處？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    在淘米時經(jīng)常用水久泡、或用熱水淘洗、或淘洗次數(shù)過多，則丟掉了米面的“外衣”。中醫(yī)認為大米性味甘平，有補中益氣、健脾養(yǎng)胃、益精強志、和五臟、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉等功效。
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