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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
腰椎間盤(pán)突出壓腿時(shí)要注意什么？
病情描述:
我得了腰椎間盤(pán)突出，每天早上我都會(huì)壓腿鍛煉一下，腰椎間盤(pán)突出壓腿時(shí)要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陸斌 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
    腰椎間盤(pán)突出壓腿時(shí)盡量要好適度，不要用力，以免造成疼痛以及錯(cuò)位出現(xiàn)。腰椎間盤(pán)突出多數(shù)是長(zhǎng)時(shí)間久坐以及不運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致骨骼缺乏營(yíng)養(yǎng)引起，可能還伴有腰部發(fā)酸以及疼痛等現(xiàn)象，必要時(shí)也可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取拍片檢查，輕微也可口服抗炎藥物進(jìn)行調(diào)理。
  • 黨保平 副主任醫(yī)師 西京醫(yī)院
    腰椎間盤(pán)突出，在進(jìn)行夾腿鍛煉的時(shí)候，一定要注意，不可以彎腰幅度過(guò)大，如果彎腰幅度過(guò)大，不但不容易達(dá)到預(yù)期的目的，甚至還會(huì)讓腰椎間盤(pán)突出病情加重。
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