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博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女人補(bǔ)腎可以選擇哪些食物嗎？
病情描述:
自己深現(xiàn)在有點(diǎn)不健康，想選擇一些食物進(jìn)行食補(bǔ)，哪些食物比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    補(bǔ)腎可以選擇山藥，應(yīng)選擇鐵棍山藥為最好。枸杞子的效果也不錯(cuò)，其次還有首烏茶能養(yǎng)血益肝，固精益腎。黑豆對(duì)腎虛也有顯著的療效。還有腰果，龍眼肉，都是補(bǔ)腎的佳品。
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