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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃蘋果用削皮嗎？
病情描述:
我每次吃蘋果都會先把皮削掉，請問吃蘋果用削皮嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    吃蘋果不吐蘋果皮。蘋果的果膠大部分聚集在皮中以及皮附近。果膠不僅會增加便量，在腹瀉時還能吸收水分，使大便保持一定硬度。因此便秘時吃蘋果不要削皮。吃削下來的蘋果皮更有效果。
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