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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎么吃冬瓜才更健康呢？
病情描述:
冬瓜是我們常見(jiàn)的蔬菜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也不容小覷，可是到底怎么吃冬瓜才更健康呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    冬瓜是一種解熱利尿比較理想的日常食物。其性質(zhì)屬于寒涼，而煮湯服食更甚。如要達(dá)到解暑清熱、止渴利尿作用，就需要煮湯(連皮更好)服食;但體弱腎虛病者食之會(huì)引起腰酸痛;體胖之人欲得體瘦輕健者則可常食之。
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