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夏季應該怎樣合理使用空調(diào)？

病情描述:

我很怕熱，氣溫高的時候幾乎天天開空調(diào)，夏季應該怎樣合理使用空調(diào)呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院

夏季天氣悶熱難耐，吹空調(diào)降溫要適度，以免出現(xiàn)腹痛、吐瀉、腰肩疼痛等癥狀。不可盲目貪涼，切忌直吹，可將溫度設定在25℃~26℃。空調(diào)開放時間不易過長，晚上最好不開或只開除濕，既可降溫祛暑，又可預防空調(diào)病。

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