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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
杏吃了對(duì)身體有什么好處??？
病情描述:
現(xiàn)在是吃杏子的季節(jié)，家里拿了好多杏子過來，杏子吃了對(duì)身體有什么好處??？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    祛痰止咳、平喘潤腸，杏的營養(yǎng)價(jià)值比較高，還有豐富的維生素和無機(jī)鹽蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)和膳食纖維，潤腸通便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)預(yù)防便秘。對(duì)身體起到滋補(bǔ)的效果，吃杏可以降低血脂，預(yù)防心腦血管疾病，和眼部疾病改善血液循環(huán)。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
    吃杏好處很多，它含有適量的維生素C及豐富的維生素A原，還含糖、蛋白質(zhì)、脂肪、無機(jī)鹽、維生素B1維生素B2等，是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的水果。
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