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權威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么菜能預防皮膚松弛？
病情描述:
最近感覺自己的皮膚出現(xiàn)了松弛狀態(tài)了，食補的話吃什么菜呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院
    吃胡蘿卜、蘑菇、海帶等都能起到預防皮膚松弛的作用，這些蔬菜中都含有非常豐富的維生素和膳食纖維，在吃后能起到促進皮膚細胞再生的作用。想要預防皮膚松弛也可以適當?shù)某砸恍?a href="http://www.028tfnet.cn/k/uhehcam5k3yfu4w.html" target="_blank">膠原蛋白豐富的食物，比如有豬蹄和雞爪等，都能快速被胃腸道吸收。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院
    皮膚在過了一定年齡后就會出現(xiàn)松弛，所以要以前預防，你可以多吃魚，魚肉富含豐富且優(yōu)質的蛋白質，對肌膚的彈力纖維的構成能起到一個很好的加固作用。
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