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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
工作中怎樣預(yù)防干澀眼？
病情描述:
我的工作經(jīng)常和電腦打交道，那工作中怎樣預(yù)防干澀眼？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張琳 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院
    每天在電腦前工作3小時以上的人中，90％的人都患有干眼癥。而在未來5年中，干眼癥患者人數(shù)還將以每年10％以上的速度上升。因此主張不要長時間盯著屏幕，在電腦前工作1小時，要起身休息10—15分鐘，可向遠(yuǎn)處眺望，做眼保健操，減少視疲勞。另外長時間在電腦前工作，隱形眼鏡好不要戴，以免加劇眼睛的干燥程度。
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