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雞胸肉怎么做好吃?
病情描述:
老公最近在健身,所以買了很多雞胸肉回來適合吃嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    如果是健身的話,雞胸肉具有蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用,是比較適合鍛煉后補充能量的,但是要注意烹飪過程中要少鹽少油。