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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
炸雞的熱量很好嗎？
病情描述:
我很喜歡吃炸雞，母親不讓說熱量大，炸雞的熱量很好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
    炸雞的熱量肯定是相當高的。吃一個炸雞腿攝入的熱量是300-400千卡，跑步機上以8公里／小時的速度跑了近40分鐘，才消耗240千卡熱量，連一個雞腿的熱量都沒能消耗完。常吃炸雞腿會引起肥胖，所以，在生活中，還是要盡量少吃油炸食品。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
    非常高，比如150克裹粉酥炸的鹽酥雞約有585卡熱量，油脂比例超高，每天一份，一個月下來就會爆肥2公斤，堪稱危險小吃第一名，而且消費者也無從得知攤販多久更換炸油，飲食安全難把關(guān)。
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