權(quán)威問(wèn)答
抑郁癥復(fù)發(fā)期治療通常需要3-6個(gè)月，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、個(gè)體差異及治療依從性有關(guān)。
輕度復(fù)發(fā)患者通過(guò)規(guī)范治療可能在3個(gè)月內(nèi)癥狀明顯改善，治療包括堅(jiān)持服用抗抑郁藥物如鹽酸氟西汀膠囊、草酸艾司西酞普蘭片等，配合每周1-3次心理治療，同時(shí)調(diào)整作息與社交活動(dòng)。中度復(fù)發(fā)需延長(zhǎng)至4-5個(gè)月，除藥物與心理咨詢外，可能需增加重復(fù)經(jīng)顱磁刺激等物理治療。重度復(fù)發(fā)或伴隨自殺傾向者需6個(gè)月以上綜合干預(yù)，部分患者需住院接受強(qiáng)化治療，如聯(lián)合米氮平片與認(rèn)知行為療法。治療期間需定期復(fù)診評(píng)估，藥物調(diào)整周期為2-4周，過(guò)早停藥會(huì)導(dǎo)致復(fù)發(fā)概率升高。
抑郁癥復(fù)發(fā)期應(yīng)保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或瑜伽，避免酒精與高糖飲食。家屬需監(jiān)督用藥并記錄情緒變化，若出現(xiàn)嗜睡、胃腸不適等藥物反應(yīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。陽(yáng)光暴露不足時(shí)建議補(bǔ)充維生素D3滴劑，但不可替代抗抑郁治療。治療后期可逐步減少心理咨詢頻次，維持期藥物使用需遵醫(yī)囑持續(xù)6-12個(gè)月預(yù)防再?gòu)?fù)發(fā)。
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