α片在线免费成人AV无码|无码免费黄色电影|久久久AAA一级黄色电影|黄色国产无码激情做免费|未满18岁看的毛片|三级色图亚洲色图|亚洲+欧洲+日韩|国产免费一区视频观看免费|免费一级a一级a片|日韩A级特级视频

博禾醫(yī)生官網(wǎng)

權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
抑郁發(fā)作時有什么癥狀?
病情描述:
我妹妹最近半年表現(xiàn)得很自卑,做什么都沒有興趣,還常說自己很沒用,她這是抑郁發(fā)作嗎,抑郁發(fā)作有什么癥狀呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

    抑郁發(fā)作的癥狀主要包括情緒低落、興趣減退、精力下降、睡眠障礙等。癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷早期表現(xiàn)、進(jìn)展期和終末期三個階段。

    1、情緒低落

    持續(xù)感到悲傷、空虛或絕望,可能伴有自責(zé)和無助感,嚴(yán)重時出現(xiàn)自殺念頭。

    2、興趣減退

    對以往熱衷的活動失去興趣,社交回避,甚至無法從日?;顒又蝎@得愉悅感。

    3、精力下降

    常感疲勞乏力,行動遲緩,注意力難以集中,決策能力明顯減退。

    4、睡眠障礙

    表現(xiàn)為入睡困難、早醒或睡眠過多,常伴有食欲改變和體重波動。

    抑郁發(fā)作時建議保持規(guī)律作息,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動,必要時及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

相關(guān)文章
心情煩躁怎么辦
心情煩躁可通過調(diào)整作息、適度運(yùn)動、心理疏導(dǎo)、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。心情煩躁通常由壓力過大、睡眠不足、激素波動、焦慮抑郁、軀體疾病等原因引起。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于穩(wěn)定情緒,建議固定起床和入睡時間,避免熬夜...
治療焦慮癥的民間方法
治療焦慮癥不建議依賴民間方法,焦慮癥屬于精神心理疾病,需通過專業(yè)醫(yī)療干預(yù)結(jié)合生活方式調(diào)整綜合治療。規(guī)范治療方式主要有心理治療、藥物治療、物理治療、運(yùn)動療法、中醫(yī)調(diào)理等。
焦慮癥是什么癥狀
焦慮癥的癥狀主要表現(xiàn)為軀體癥狀、情緒癥狀、思維障礙和睡眠障礙?;颊呖赡軙?jīng)常覺得呼吸急促、胸悶心慌,而且情緒也會反復(fù)無常,很容易因?yàn)橐患∈戮痛蟪炒篝[,甚至還會嚴(yán)重影響到睡眠。
精神焦慮者的自救方法是什么
有精神焦慮情況的患者想要自救,首先就得增強(qiáng)自信心,多肯定自己,再就是要學(xué)會自我松弛,讓自己從緊張的情緒中解脫出來,還要自我反省,找到痛苦的根源,另外就是要進(jìn)行自我刺激。
害怕高考怎么辦
高考生害怕高考,可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)改善。對于長期存在不良情緒、心理過大者可通過情緒發(fā)泄、與他人交流的方法改善,釋放內(nèi)心壓力,也可通過游泳、跑步、健身等有氧類運(yùn)動,緩解緊張、害怕等負(fù)面情緒。