有痔瘡的人選擇坐便更合適。坐便可減少肛門壓力,降低痔瘡出血和脫垂風(fēng)險(xiǎn),蹲便可能加重癥狀。
坐便時(shí)直腸角度更平緩,肛門壓力較??;蹲便時(shí)腹壓增加,易導(dǎo)致痔靜脈充血。
坐便后更易進(jìn)行局部清潔,減少糞便殘留刺激;蹲便可能因姿勢(shì)限制增加擦拭難度。
坐便有助于縮短如廁時(shí)間,避免久蹲導(dǎo)致靜脈回流受阻;蹲便易引發(fā)不自覺延長排便時(shí)間。
使用坐便時(shí)可配合腳凳墊高膝蓋,模擬蹲便角度,兼顧舒適性與排便效率。
建議痔瘡患者保持規(guī)律排便習(xí)慣,增加膳食纖維攝入,便后可用溫水清洗肛門區(qū)域。