權(quán)威問(wèn)答
感冒鼻塞可通過(guò)生理鹽水沖洗、熱蒸汽吸入、按摩迎香穴、藥物緩解等方式快速改善。鼻塞通常由鼻腔黏膜充血、分泌物增多、炎癥反應(yīng)、過(guò)敏因素等原因引起。
使用醫(yī)用生理鹽水沖洗鼻腔，幫助稀釋黏液并清除病原體。操作時(shí)保持頭部?jī)A斜，避免嗆咳。
將熱水倒入容器，面部覆蓋毛巾進(jìn)行蒸汽吸入，每日重復(fù)進(jìn)行可減輕黏膜水腫。注意保持安全距離防止?fàn)C傷。
用指腹按壓鼻翼兩側(cè)迎香穴，每次持續(xù)數(shù)分鐘，通過(guò)刺激穴位促進(jìn)鼻腔通氣。
短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑減輕充血，氯雷他定對(duì)抗過(guò)敏反應(yīng)，布地奈德鼻噴霧劑控制炎癥。須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
保持室內(nèi)濕度，多飲溫水，若癥狀持續(xù)超過(guò)一周或伴發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)。
2026-02-14
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